تصدرت النجمة سلمى حايك محرك البحث "جوجل" بعد حادثة غير متوقعة جمعتها مع النجمة نيكول كيدمان خلال حضورهما عرض أزياء دار "بالينسياغا" الإسبانية ضمن فعاليات أسبوع الموضة في باريس.
وقد رصدت عدسات المصورين لحظة مشادة كلامية بين النجمتين، حيث حاولت سلمى تعديل وقفة نيكول أثناء التقاط صورة تجمعهما بالنجمة كاتي بيري، مما أدى إلى انزعاج كيدمان وشعورها بالتوتر.
على صعيد آخر، تشتهر سلمى حايك، ذات الأصول اللبنانية، برشاقتها وإطلالتها المميزة، ويرجع ذلك إلى عادات صحية بسيطة تتبعها، نستعرض أبرزها وفقاً لما نشره موقع "womenshealthmag".
أسرار رشاقة سلمى حايك:
ممارسة التمارين الرياضية بطرق مبتكرة
في تصريحاتها الصحفية، أوضحت سلمى أنها تمارس التمارين الرياضية مرة واحدة في الشهر فقط، لكنها تحرص على القيام ببعض الحركات يوميًا، حتى أثناء غسل أسنانها بسبب انشغالها الدائم. كما أشارت إلى أن اليوغا تساعدها في تقوية عضلاتها والحفاظ على مرونتها.
دمج الرقص في روتينها اليومي
رغم انشغالها وعدم حبها للتمارين المكثفة، إلا أن سلمى تحرص على ممارسة الرقص، مما يعزز شعورها بالسعادة ويجعل الحركة جزءًا ممتعًا من يومها.
الوقت مع كلابها
تحرص سلمى على المشي مع كلابها بانتظام، مما يساعدها على البقاء نشيطة وحرق السعرات الحرارية بشكل غير مباشر.
ممارسة السباحة ورفع الأثقال
تُفضل سلمى بدء يومها بالسباحة أو رفع الأثقال، ثم تسترخي تحت أشعة الشمس لوقت قصير، مما يمنحها إحساسًا بالانتعاش.
تناول الطعام بحرية
لا تتبع سلمى نظامًا غذائيًا صارمًا، فهي تؤمن بتناول الأطعمة التي تحبها، مع الحرص على التوازن في سعراتها الحرارية.
جلسات التدليك
تعتبر جلسات التدليك جزءًا أساسيًا من روتينها، حيث تساعدها على تنشيط الدورة الدموية وإمداد جسمها بالأكسجين، مما يحافظ على صحة عضلاتها وتماسكها.
