الحساسية الموسمية، المعروفة باسم "حمى القش"، تعد مشكلة شائعة في فصل الخريف نتيجة انتشار حبوب اللقاح، الغبار، والعفن في الهواء. مع تغير المناخ وسقوط أوراق الأشجار، تزداد الرطوبة وتتكاثر الفطريات، مما يساهم في تفاقم الحساسية لدى الأشخاص المعرضين لها.
للتخفيف من هذه الأعراض المزعجة، يُنصح بإغلاق النوافذ، خصوصًا في الصباح عندما تكون نسبة حبوب اللقاح في ذروتها، واستخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل. الاستحمام وتغيير الملابس عند العودة إلى المنزل يساهم أيضًا في الحد من انتشار مسببات الحساسية.
تناول أدوية مضادة للهستامين قد يكون فعالًا، لكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام المحاليل الملحية لغسل الأنف وتنظيفه من الجسيمات المثيرة للحساسية.
الالتزام بهذه الإجراءات يمكن أن يساعد في السيطرة على أعراض الحساسية وجعل موسم الخريف أكثر راحة.