طنين الأذن.. مشكلة تصيب 25% من النساء والرجال

طنين الأذن هو حالة طبية يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يصيب نحو 25% من الناس في مرحلة ما من حياتهم. يعتبر الطنين صوتًا غير مرغوب فيه يسمعه الشخص داخل أذنه دون وجود مصدر خارجي للصوت، وقد يكون صوتًا خافتًا أو عاليًا، متقطعًا أو مستمرًا، وقد يأتي على شكل صفير، أو همهمة، أو طنين.

أسباب متعددة لطنين الأذن

تتعدد أسباب طنين الأذن وتشمل التعرض المستمر للضوضاء العالية، مثل العمل في مواقع البناء أو الاستماع للموسيقى الصاخبة عبر سماعات الأذن. كما يمكن أن تكون الإصابة بالأذن الداخلية أو الوسطى، مثل التهاب الأذن الوسطى أو تراكم الشمع، سببًا لظهور الطنين. بالإضافة إلى ذلك، يعاني بعض الأشخاص من الطنين نتيجة لتقدم العمر والتعرض لفقدان السمع التدريجي. في حالات أخرى، يمكن أن يكون الطنين مرتبطًا بأمراض معينة مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، واضطرابات الدورة الدموية.

التأثير النفسي والجسدي لطنين الأذن

يمكن أن يؤثر طنين الأذن بشكل كبير على جودة حياة المصابين به، حيث يعاني الكثير من صعوبة في التركيز، واضطرابات النوم، والقلق، والاكتئاب. في الحالات الشديدة، قد يؤدي الطنين المستمر إلى تأثيرات نفسية سلبية تجعل من الصعب على الشخص التفاعل الاجتماعي والقيام بأنشطته اليومية بشكل طبيعي.

طرق العلاج والتعايش مع طنين الأذن

لا يوجد علاج نهائي لطنين الأذن في معظم الحالات، ولكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الأعراض. تشمل العلاجات الشائعة استخدام الأجهزة المساعدة للسمع، والعلاج السلوكي المعرفي (CBT) الذي يساعد المرضى على التكيف مع الطنين والحد من تأثيره النفسي. كما يمكن اللجوء إلى الأدوية في بعض الحالات لتخفيف القلق والأعراض المصاحبة. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بتجنب التعرض للضوضاء العالية، واستخدام سدادات الأذن عند الضرورة، والابتعاد عن تناول الكافيين والنيكوتين والكحول، حيث يمكن أن تؤدي هذه المواد إلى تفاقم الطنين.

طنين الأذن حالة تحتاج إلى توعية أكبر بين الناس، مع التركيز على الوقاية والكشف المبكر للحد من آثارها.