رئيس مجلس الادارة: نجلاء كمال
رئيس التحرير: محمد أبوزيد
advertisment

علامات تحذيرية تظهر في القدم..احذر الأعراض المزمنة لمرض السكري

المصير

السبت, 16 نوفمبر, 2024

04:41 م

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، ويمكن أن يؤثر على أجزاء عديدة من الجسم، بما في ذلك القدمين. ومع ذلك، قد يغفل الكثيرون عن العلامات التحذيرية التي تظهر في القدمين، والتي يمكن أن تشير إلى مشاكل خطيرة مرتبطة بالسكري. النساء بشكل خاص يجب أن يكنّ على دراية بهذه الأعراض لتجنب المضاعفات.  

*علامات شائعة تظهر في القدمين*  
1. *خدر أو فقدان الإحساس:*  
   تعاني بعض النساء المصابات بالسكري من خدر أو تنميل في القدمين، وهو ما يُعرف بالاعتلال العصبي السكري. يحدث ذلك بسبب تضرر الأعصاب نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم على المدى الطويل.  

2. *الجروح التي لا تلتئم بسهولة:*  
   يمكن أن يؤدي السكري إلى ضعف الدورة الدموية، مما يسبب بطء شفاء الجروح. إذا لاحظتِ وجود تقرحات أو جروح تستغرق وقتًا طويلًا للشفاء، فقد تكون هذه إشارة لمشكلة خطيرة.  

3. *تغير لون الجلد أو برودته:*  
   قد يتغير لون جلد القدمين إلى الأزرق أو الأرجواني نتيجة ضعف تدفق الدم. كما أن الشعور ببرودة مستمرة في القدمين يمكن أن يكون علامة على مشاكل الدورة الدموية.  

4. *ألم أو حرقان في القدمين:*  
   قد تشعر النساء بآلام مستمرة أو إحساس بالحرقان، خاصة في الليل. هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على تلف الأعصاب.  

*كيفية الوقاية والعناية*  
- فحص القدمين يوميًا للكشف عن أي تغيرات.  
- الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية.  
- ارتداء أحذية مريحة وملائمة.  
- زيارة الطبيب بشكل دوري، خاصة عند ظهور أي أعراض غير طبيعية.  

إذا كنتِ تعانين من أي من هذه العلامات، فمن المهم استشارة الطبيب فورًا. الوقاية والعلاج المبكر يمكن أن يمنعا تفاقم المشاكل الصحية المرتبطة بالسكري.