يميل بعض الأشخاص للمشروبات المحلاه بالسكر، ولكن لم يعلم الكثير عن مدى خطورتها على الجسم، وتعد المشروبات المحلاة بالسكر جزءًا لا يتجزأ من ثقافات مختلفة حول العالم، ويعتبر محبو المشروبات المحلاة بالسكر فئة واسعة تتمتع بتنوع كبير في تفضيلاتها واختياراتها.
** احذروا الرجفان الأذيني!
ووفقًا لدراسة أجرتها جمعية القلب الأمريكي، تبين أن الأشخاص الذين يشربون المشروبات المحلاة بالسكر قد يصابون بالرجفان الأذيني، والأشخاص الذين يشربون المشروبات بالسكر الدايت تكون نسبتهم أعلى في الإصابة بالمرض.
** لا تشرب أكثر من 2 لتر مشروبات محلاة بالسكر أسبوعيا!
وأضافت الدراسة أن ما يقرب من 200 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 37 و 73 عامًا على مدار حوالي 10 سنوات أجروا اختبارات الدم الجينية، ووجدوا أن خطر الإصابة بالرجفان الأذيني كان مرتفعًا لدى الأشخاص الذين شربوا أكثر من 2 لتر في الأسبوع للمشروبات المحلاة، ووجدت الدراسة أيضًا أن المشاركين الذين شربوا حوالي 2 لتر أو أقل من عصير الفاكهة الطبيعي كل أسبوع كانوا أقل عرضة للإصابة بنسبة 8٪.
-
ما هو الرجفان الأذيني؟
يُعتبر الرجفان الأذيني مرضا يتسبب بارتفاع سرعة ضربات القلب بشكل غير منتظم في الأذينين، وهما الغرف العليا من القلب، يمكن أن يكون الرجفان الأذيني مؤقتًا ويتوقف بمفرده أو يصبح مزمنًا ويحتاج إلى علاج.
- أعراض الرجفان الأذيني:
1. نبضات قلب سريعة وغير منتظمة: يشعر المصاب بضربات القلب تتسارع وتتغير نغمتها.
2. دوار وإغماء: يمكن أن يسبب الرجفان الأذيني الدوار وحتى فقدان الوعي.
3. ضيق التنفس: يمكن أن يشعر المصاب بضيق في التنفس نتيجة ارتفاع معدل ضربات القلب.
4. التعب والإرهاق: يمكن أن يؤدي الرجفان الأذيني إلى الشعور بالتعب والإرهاق بسبب اضطراب ضربات القلب.
- أسبابه:
1. الضغط النفسي والتوتر: يمكن أن يكون التوتر النفسي والضغط النفسي يسبب الرجفان الأذيني.
2. التهاب الأذينين: يمكن أن يحدث التهاب في الأذينين نتيجة للإصابة بعدوى أو لأسباب أخرى، مما يؤدي إلى الرجفان الأذيني.
3. العوامل الوراثية: قد تكون العوامل الوراثية وارتفاع مخاطر الأمراض القلبية الأخرى مسببة للرجفان الأذيني.
4. المشروبات المحلاة بالسكر: قد تتسبب المشروبات المحلاة للإصابة بالرجفان الأذيني.
